Научно-практический симпозиум "Спортивное питание для сбережения здоровья нации и лидерства в спорте"

Специальности (ВО)

Участие

Для слушателя — бесплатно. Регистрация — на сайте организатора, по кнопке ниже.

Описание и образовательные цели

Образовательная цель научно-практического симпозиума -формирование у слушателей устойчивых представлений об основах оптимального рациона питания и включения в него специализированных пищевых продуктов для питания спортсменов для обеспечения здоровья и активного долголетия нации. По итогам участия в симпозиуме участники получат базовые знания об основах оптимального питания спортсменов и лиц, занимающихся физической культурой, потребления основных пищевых веществ (белков, жиров, углеводов), энергии, биологически активных веществ - витаминов и минеральных веществ, специализированных пищевых продуктов и принципах их включения в рацион. Получат представления о работе опорно-мышечной системы при физических нагрузках, показателях пищевого статуса, включая компонентный состав тела (жировая масса тела, мышечная масса тела, водный сектор), узнают о принципах профилактики дегидратации, смогут реализовывать освоенные принципы при составлении рациона, оценивать пищевой статус и применять полученные знания на практике при формировании здорового образа жизни.

Похожие мероприятия